ANO I – ED. 03 – ABRIL DE 2002 - MARLENE NASSER

A competente metabologista Odilza Vital, uma das mais renomadas médicas de Niterói, lança em breve, o livro “Emagreça pra sempre”.(FOTO)

Abril de 2002 - SAUDE, EQUILIBRIO E BEM ESTAR

Por Odilza Vital

A cada ano quando o calendário insiste em nos mostrar a data de nosso aniversario, vamos tomando consciência de que estamos ficando mais velhos. O envelhecimento cronológico ocorre numa razão constante e uniforme. Se você e sua amiga fizeram 60 anos na semana passada, vocês têm e vão continuar tendo sempre a mesma idade cronológica pela vida a fora. Isto não há como mudar.

Já em se tratando de Idade Biológica, aí é outra história completamente diferente, pois você e aquela mesma amiga, podem ter 50 ou 70 anos. A Idade Biológica é a soma de todas as alterações psicológicas que ocorrem na sua vida.

Na proporção em que nossos tecidos mantém-se mais ou menos afetados, nossos órgãos começam a se deteriorar e nossos sistemas a declinar.

Dilam e Dean, dois cientistas que pesquisam na área do envelhecimento, definiram recentemente o mesmo, como uma doença crônica, progressiva e hereditária que eventualmente afeta a todos. A razão na qual o envelhecimento biológico ocorre varia de pessoa para pessoa, e há muito que você pode fazer ou deixar de fazer para retardar o processo.

O principal motivo dessas palavras é a preocupação que tenho com as muitas pessoas que estão muito mais velhas biológica do que cronologicamente. Como Conseqüência, elas sofrem de uma miríade de doenças e são incapazes de viver a vida em toda a sua plenitude. Tal situação também impõe encargos pesados à nossa sociedade porque a tecnologia médica está altamente capacitada a manter as pessoas vivas muito além do que sua independência funcional. Famílias vão à falência financeira e emocional, encargos sociais e psicológico são enormes, na tentativa de manter os cuidados aos seus seres amados agora tão dependentes.

Precisamos no mínimo manter em equilíbrio nossa idade biológica com a cronológica. Hoje podemos com todo avanço da ciência reverter o processo de envelhecimento biológico acelerado, e viver plenamente vidas produtivas até os 100 anos ou, só Deus sabe, muito mais.